Rekomendacijos

Patarimai, kaip išsaugoti sveikus dantis

Sveiki dantys - sveikos burnos pagrindas, nuo sugedusių prasideda ligos.

Šiuo sveikų dantų šūkiu pabrėžiama, kad dėl sugedusių dantų ir periodontito padidėjęs bakterijų kiekis gali kelti grėsmę viso organizmo sveikatai.

• Pasta ar dantų šepetėlis neatstos gerų Jūsų higienos įgūdžių

Būtina valyti visus dantų paviršius.Valymo trukmė - ne trumpiau 2-3 min. arba po 6-8 judesius dantų porai. Įsiklausyti į Jus gydančio odontologo patarimus.

• Naudoti dantų siūlą

Juo išvalomi maisto likučiai iš tarpdančių.

• Vieno danties šepetėlio naudojimas

Jis puikiai nuvalo nuo visų danties paviršių apnašas, ypač prie dantenų.

• Tinkamas šepetėlio parinkimas

Patariama rinktis šepetėlį su minkštais šereliais, nes šepetėliai su kietais šereliais skirti valyti protezams ir gali pažeisti dantis, dantenų audinį.

• Vartoti mažiau saldumynų

Cukrus skatina bakterijų dauginimąsi, o jos sukelia dantų ėduonį.

• Naudoti burnos skalavimo skysčius

Skalaujant burną su antiseptiniais skysčiais pašalinami nešvarumai iš tų vietų, kur to negalime padaryt su šepetėliu.

• Kramtyti becukrę kramtomąją gumą

Kramtomoji guma padidina seilių gamybą, dantys geriau apiplaunami, taip lengviau pašalinamos rūgštys iš susidariusios dantų apnašos. Apskritai dantų apnašos kaupia burnoje susidariusias rūgštis, o šios sukelia danties kietųjų audinių demineralizaciją. Patariama kramtomąją gumą kramtyti ne ilgiau, kaip 1-2 minutes.

• Gerti daugiau vandens

Vanduo ypač rekomenduojamas gerti po kavos, gazuotų gėrimų ar raudonojo vyno, kad išvengti tamsių dėmių atsiradimo ant dantų.

• Šiaudelio naudojimas

Po dantų balinimo ar estetinio plombavimo tam tikrus gėrimus (kavą, raudonąjį vyną, arbatą) rekomenduotina gerti per šiaudelį, kad ir kaip tai būtų neįprasta.

Gera burnos higiena-pigiausias dantų gydytojas.

Vieno danties gydymas nuo vaikystės iki senatvės - plombų keitimas, danties šaknų gydymas, danties rovimas, protezas yra 50 kartų brangiau negu to danties profilaktika ir jo išlaikymas sveiką. Siekiant išlaikyti sveiką dantį reikia labai nedaug - JIS TURI BŪTI ŠVARUS.

 

Kaip elgtis, kai Jums išrovė dantį?

• Kraujavimas

Natūralu, kad kraujuoja išrovus dantį. 30 minučių po danties rovimo laikykite sukandę įdėtą tamponėlį. Jei kraujavimas nesiliauja, gydytojui pakeitus naują tamponėlį, laikykite jį tvirtai sukandę dar 20 minučių. Jei reikia, pakartokite dar kartą.

• Rūkymas ir alkoholis

Po danties rovimo nerūkykite mažiausiai 4-5 valandas. Rūkalai kenkia žaizdos gijimui. Nevartokite alkoholinių gėrimų 24 val. po procedūros.

• Skalavimai

Neskalaukite pirmą parą po rovimo. Jūs galite gerti nekarštus skysčius, tačiau jokiu būdu neskalaukite ir nespjaudykite, kadangi iš žaizdos gali pasišalinti kraujo krešulys. Vėliau keletą dienų galite skalauti dezinfekuojamaisiais tirpalais (ypač po valgio).

• Patinimas

Kad mažiau patintų, operuotos vietos projekcijoje ant skruosto reikia priglausti ledo pūslę, suvyniotą į rankšluostį. Šaltis laikomas iki 30 min. intervalais su 30 min. pertaukomis 1 -2  valandas.

• Skausmas

Nuo vidutinio skausmo vartokite vaistus, neskystinančius kraujo. Jei operacija truko ilgai, reikia išgerti skirtų vaistų nuo skausmo.

• Maistas

Pirmąsias 24 val. rekomenduojamas lengvas, minkštas, nekarštas maistas, rekomenduojama kramtyti sveikąja puse.

• Siūlės

Jei žaizda buvo susiūta tirpstančiais siūlais, daugiau apsilankyti nereikės, nes siūlai ištirps savaime. Jei netirpstančiais, reikės po savaitės išimti siūlus.

• Vaistai

Jei jums buvo skirta vaistų, vartokite juos nurodytomis dozėmis.

• Higiena

Tinkama burnos higiena pagreitins gijimą. Pirmosiomis dienomis po operacijos būkite atsargūs, kad nepažeistumėte operacijos vietos ir siūlų, dantis valykite švelniai, dažniau skalaukite burną.